Bei unseren Kletterkursen bzw. Mehrseillängenkursen steht das "learning by doing", also das Tun, eindeutig im Vordergrund.
Nach dem Motto, "es ist schwer, bevor es leicht wird", verhält es sich auch bei diesem Thema so. Viel Seil, Gerätschaften, Karabiner, Exen, Seilpartner, wenig Platz, ungewohnte menschenfeindliche Umgebung und ich soll ruhigen Kopf bewahren und alles unter Kontrolle haben. Diese ungewohnte Komplexität löst sich aber bald auf.
• Verhalten beim Klettern bei mehreren Seilschaften • Seilmanagement bei Wechselführung und gleich bleibendem Vorsteiger • Bohrhakenkunde • Verschiedene Arten von Top-Sicherungen: Sauschwanz, Ring zum Durchfädeln • 2 Karabiner gegengleich • 2 Schnappkarabiner • Richtiges Einhängen der Expressen und Verlängerung • Abseilen: Umfädeln zum Abseilen • Abseilen über mehrere Seillängen (Rückzug) • Passives Abseilen eines Kletterpartners vom Stand • Klettern im eigenen Grenzbereich • Umgang mit Angst • Unterschied Sport- und Plaisirkletterei • Lesen von Topos • Seilkommandos vertieft • Standplatzbau (Reihe und Ausgleich) • Expressflaschenzug • Fixieren von Sicherungsgeräten • Hochprusiken mit Kurzprusik und Umbauen zum Abseilen • Einfach- und Doppelseiltechnik • Sturztraining und theoretischer Input über auftretende Kräfte in der Sicherungskette
"Die Wiederholung ist bekanntlich die Mutter des Lernens und der Weisheit."
Super griffiges Vulkangestein
Atemberaubende Kurse
Dauer
ca. 7 Stunden (09-17 Uhr)
Sportkletterfibel
inkludiert
Zertifikat
inkludiert
Kletterschein
Outdoor
Festes
Schuhwerk
Sportlich
mittel
Kleingruppen
6 Personen / Trainer
Ausrüstung
inkludiert
Mittagessen
2 x inkludiert